کتاب حرفه ای پیلاتس: اطلاعات پیشینه و دانش عملی گسترده در مورد استفاده از رویکرد پیلاتس برای پیشگیری و درمان. این پایه ها شامل «اصول پیلاتس» (تنفس، تمرکز، جریان، دقت، تمرکز، کنترل و هماهنگی) است. بخش جامع برنامه همه تکنیکها و تمرینها (آموزش تشک و تجهیزات) را با تصاویر مفصل از توالی حرکت همراه با دستورالعملها و توضیحات دقیق برای هر تمرین ارائه میدهد. طرحهای فصل پیشنهادهای ملموسی برای طراحی واحدهای درسی با راهنمایی پیشگیرانه ارائه میدهد و نمونههای بیمار روشهای درمانی و اثرات درمانی رویکرد پیلاتس را برای علائم مختلف نشان میدهد. – یک مورد ضروری برای همه متخصصان پیلاتس: معلمان، مربیان، و فیزیوتراپیست ها.
Pilates − A Teachers’ Manual: Exercises with Mats and Equipment for Prevention and Rehabilitation 2014
89,000 تومان
دانلود کتاب پزشکی پیلاتس – راهنمای مربی: تمرینات با تشک و تجهیزات برای پیشگیری و توانبخشی
نویسنده |
Alexander Bohlander, Verena Geweniger |
---|---|
انتشارات |
Springer Berlin Heidelberg |
زبان |
English |
تاریخ انتشار |
2014-03-20 |
تعداد صفحهها |
310 |
نوع فایل |
|
حجم |
21 Mb |
سال انتشار |
2014 |
The Pilates book for professionals: Background information and extensive practical knowledge on using the Pilates approach in prevention and therapy. The foundations include, among others, the "Pilates Principles" (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control and Coordination). The extensive praxis part presents all techniques and exercises (mat and equipment training) with detailed photos of movement sequences and with precise instructions and explanations of each exercise. Class plans provide concrete suggestions for the design of course units with prevention orientation and patient examples illustrate treatment procedures and therapeutic effects of the Pilates approach for different symptoms. - A must-have for all Pilates professionals: teachers, trainers, physiotherapists.