سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
Digestive Health with Real Food: A Practical Guide to an Anti-inflammatory, Low-irritant, Nutrient-dense Diet for IBS & Other Digestive Issues 2013
89,000 تومان
دانلود کتاب پزشکی سلامت دستگاه گوارش با غذای واقعی: راهنمای عملی برای یک رژیم غذایی ضد التهابی، کم تحریک کننده و غنی از مواد مغذی برای IBS و سایر مشکلات گوارشی.
نویسنده |
Aglaée Jacob |
---|---|
انتشارات |
Paleo Media Group |
زبان |
English |
تاریخ انتشار |
2013 |
تعداد صفحهها |
396 |
نوع فایل |
epub, pdf |
حجم |
10 Mb, 25 Mb |
سال انتشار |
2013 |
امکان مطالعه در اپلیکیشن کالیبو
توضیحات
سلامتی از روده شروع می شود. علاوه بر ناراحتی های گوارشی، بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر نیز می تواند در نتیجه آسیب روده ایجاد شود، از جمله میگرن، مشکلات پوستی، بیماری های خودایمنی، و ناهنجاری های وزن، بنابراین اگر می خواهید شانس خود را برای داشتن بهترین سلامتی افزایش دهید، ابتدا به سیستم گوارش خود رسیدگی کنید. . علاوه بر مدیریت علائم شما، سلامت گوارش با غذاهای واقعی به شما می آموزد که چگونه به علل ریشه ای مشکلات گوارشی خود بپردازید تا به سلامت دستگاه گوارش و سلامت کلی دست یابید. با شناسایی بهترین غذاها برای سیستم گوارش خود رژیم بگیرید: غذاهایی که هضم آسان، ضد التهابی، مغذی، شفابخش و کم محرک و آلرژن هستند. پروتکل تغذیه ای در این کتاب که توسط متخصص تغذیه آگلای جیکوب تهیه شده است، به بسیاری از مسائل گوارشی می پردازد، از جمله:
توضیحات(انگلیسی)
Health begins in the gut. In addition to digestive disorders, many other health problems can stem from damage to your intestines, including migraines, skin problems, autoimmune conditions, and weight abnormalities, so tackling your digestion first is smart if you want to maximize your chances of obtaining optimal health. Beyond simply managing your symptoms, Digestive Health with REAL Food will teach you how to address the root causes of your digestive troubles to achieve optimal digestive and overall health.
The information in Digestive Health with REAL Food will help you build your own optimal diet by identifying the best foods for your digestive system: ones that are easy to digest, anti-inflammatory, nutrient-dense, healing and low in irritants and allergens. The nutritional protocol in this book, developed by registered dietitian Aglaée Jacob, addresses numerous digestive problems, including:
Irritable bowel syndrome (IBS)
محصولات مرتبط
Human Genome Epidemiology, 2nd Edition: Building the Evidence for Using Genetic Information to Improve Health and Prevent Disease 2010
89,000 تومان