واسازی ایمان، بدون گم کردن خود ۲۰۲۴
Deconstructing Your Faith without Losing Yourself 2024

چگونه با رها کردن باورهای آسیب‌زا، تروماهای مذهبی را التیام بخشیم؟

آیا تجربه‌ی «آزار کلیسا» را داشته‌اید؟ آیا از افراد متعصب کلیسا که از سیستم‌های ستمگر حمایت می‌کنند، ناامید شده‌اید؟ آیا در مورد سنت ایمانی که با آن بزرگ شده‌اید تردید دارید، اما از دست دادن اجتماع خود می‌ترسید؟ آنجلا جی. هرینگتون این مسیر را پیموده است. او با بیش از یک دهه تجربه به عنوان یک مربی زندگی، می‌تواند به شما آموزش دهد که چگونه از طریق واسازی (Deconstruction)، التیام تروماهای مذهبی را آغاز کنید.

آنجلا با لحنی صمیمی و سرزنده، به آرامی شما را در واسازی ایمان‌تان راهنمایی می‌کند. این راهنمای مختصر و کاربردی:
* به شما اجازه می‌دهد به خودتان اعتماد کنید.
* به شما نشان می‌دهد چگونه به دنبال دیدگاه‌ها و اطلاعات جدید باشید.
* به شما می‌آموزد چگونه پذیرای کاوش آسیب‌پذیرانه و شفقت به خود باشید.
* به شما کمک می‌کند باورهای ناسالمی را که به شما و افراد به حاشیه رانده‌شده آسیب می‌رساند، رها کنید.

واسازي باورهاي ديرينه مي‌تواند طاقت‌فرسا و موجب احساس تنهايي شود. اما لازم نيست اين مسير را به تنهايي طي كنيد. سفر التیام خود را با کتابِ *واسازي ايمانتان بدون اينكه خودتان را گم كنيد* آغاز كنيد.

How to heal religious trauma by releasing harmful beliefs  
 
Have you experienced #ChurchHurt? Are you frustrated by judgmental church people supporting oppressive systems? Do you have doubts about the faith tradition you were raised in but are afraid of losing your community? Angela J. Herrington has been there. And with over a decade of experience as a life coach, she can teach you how to begin healing religious trauma through deconstruction.  
 
Lively and empathetic, Angela will gently guide you through deconstructing your faith. This concise and actionable handbook will 
     • give you permission to trust yourself, 
     • show you how to seek new perspectives and information, 
     • teach you how to embrace vulnerable exploration and self-compassion, and 
     • help you release unhealthy beliefs that are harming you and marginalized persons.  
 
Deconstructing your long-held beliefs can be isolating and overwhelming. But you don’t have to do it alone. Begin your healing journey with Deconstructing Your Faith without Losing Yourself.