مشاهده سبد خرید “Suicide Among Diverse Youth: A Case-Based Guidebook 2018” به سبد خرید شما اضافه شد.
Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents 2019
دانلود کتاب پزشکی ذهن آگاهی کاربردی: رویکردهایی به سلامت روان کودک و نوجوان
دسته: پزشکی, روانپزشکی, عمومی, کودک و نوجوان
ناشر:
American Psychiatric Pub
نویسنده |
John Rettger, Ph.D., Victor G. Carrión, M.D. |
---|
تعداد صفحهها |
393 |
---|---|
نوع فایل |
epub |
حجم |
3 Mb |
سال انتشار |
2019 |
89,000 تومان
دانلود ۳۰.۰۰۰ کتاب پزشکی فقط با قیمت یک کتاب و ۹۹ هزار تومان !
توضیحات
ذهنآگاهی کاربردی: رویکردهای بهداشت روانی کودکان و نوجوانان با این فرض آغاز میشود که پزشکان سلامت روان باید قبل از آموزش اصول و تکنیکهای ذهن آگاهی به دیگران، از جمله جوانان، تمرین ذهن آگاهی خود را داشته باشند. برای این منظور، کتاب دستورالعملهای روشنی را در مورد چگونگی تمرین ذهن آگاهی در زندگی خود و سپس گسترش تمرین شخصی خود به بیرون به دیگران ارائه میکند. هنگامی که این دانش درونی شد، پزشک میتواند بر روی ذهنآگاهی تمرکز کند، زیرا در تشخیصهای بالینی خاص مانند اضطراب، افسردگی، اختلال کمبود توجه/بیش فعالی و سوء مصرف مواد کاربرد دارد. با بسیاری از متخصصان بهداشت روانی که در محیطهای مختلف کار میکنند، مانند مدارس، کلینیکها و آنلاین، مشارکتکنندگان، که طیف وسیعی از صداهای خلاق و معتبر را نمایندگی میکنند، توضیح میدهند که چگونه میتوان مداخلات ذهنآگاهی را ماهرانه برای کاربرد مؤثر در زمینههای مختلف طراحی کرد. دکتر.. کریون و ریتگر، بهترتیب بهعنوان مدیر برنامه استرس و اضطراب اوایل دوران کودکی استنفورد (SELSPAP) و مدیر برنامه ذهنآگاهی در SELSPAP، در فعالیتهای اجتماعی مستمر در ارائه برنامههای ذهنآگاهی و یوگا برای جوانان محروم و دستیارانشان مشارکت داشتهاند. این تجربه در رهایی فصیح اما زمینی آنها مشهود است. این جلد همه چیزهایی را که برای شروع سفر تمرکز حواس خود به آن نیاز دارند، در اختیار پزشکان قرار می دهد: – دانش مقدماتی در مورد چگونگی شروع تمرین مراقبه. متون ذهن آگاهی خاصی در سراسر کتاب ارائه شده است تا توسعه عملکرد خواننده را ارتقا دهد. علاوه بر این، تمرینهای صوتی و توصیفهای مکتوب واضحی از تمرینها وجود دارد تا برای کسانی که مدیتیشن را یاد میگیرند، تمرینهای ذهنآگاهی را درونی میکنند و سپس این مهارتها را برای تمرین بالینی تطبیق میدهند، پشتیبانی میکنند. رویکرد توسعه ای و محیطی برای اجرای ذهن آگاهی. این کتاب بینشی در مورد ادغام ذهن آگاهی در چندین تنظیمات، پلتفرم ها و برنامه ها ارائه می دهد و شامل فصل هایی در مورد تمرکز حواس به صورت آنلاین، در خانه و مدرسه، و همچنین فصل هایی در مورد ادغام طبیعت در تمرین ذهن آگاهی و رابطه بین ذهن آگاهی و خلاقیت است. مطالب مربوط به گروه های بالینی خاص، از جمله جوانان مهاجر و جوانان زندانی. کلاس ویژه ای به یوگای آگاهی از تروما اختصاص یافته است که نشان داده شده است که یک مداخله درمانی موثر برای جوانان زندانی است. – اطلاعات جامع در مورد وضعیت فعلی تحقیقات ذهن آگاهی برای بزرگسالان جوان، که خوانندگان را برای بحث آگاهانه در مورد این موضوعات با همکاران و بیماران آماده می کند.
مانند امواج در آب، مزایای ذهن آگاهی از پزشکان گرفته تا بیماران، خانواده ها، مدارس و جوامع به بیرون سرازیر می شود. ذهن آگاهی کاربردی: رویکردهای بهداشت روانی کودک و نوجوان اولین گام در جهت کاهش استرس، آرامش و همدلی برای نسل جدید است.
توضیحات(انگلیسی)
Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents starts from the premise that mental health clinicians must have their own mindfulness practice before teaching the tenets and techniques of mindfulness to others, including young people. To that end, the book offers readers clear instructions on how to first practice mindfulness in their own lives and then extend their personal practice outward to others. Once this knowledge is internalized, the clinician can focus on mindfulness in terms of its application to specific clinical diagnoses, such as anxiety and depression, attention-deficit/hyperactivity disorder, and substance abuse. Because many mental health professionals work in multiple settings, such as in schools, in clinics, and online, the contributors, representing a wide range of creative and authoritative voices, explain how to skillfully tailor mindfulness interventions for effective application across diverse contexts. Drs. Carrion and Rettger, as Director of the Stanford Early Life Stress and Pediatric Anxiety Program (SELSPAP) and Director of SELSPAP's Mindfulness Program, respectively, have been engaged in ongoing community-based work delivering mindfulness and yoga programming to underserved youth and their helpers. This expertise is evident in their eloquent yet down-to-earth editing.The volume offers clinicians everything they need to begin their mindfulness journey, including the following: - Introductory knowledge on how to get started with a meditation practice. Specific mindfulness scripts are provided throughout the book to foster development of the reader's own practice. In addition, there are audio practices and clear written descriptions of practices to offer support for those learning to meditate, internalize mindfulness practices, and then adapt these skills for clinical practice. - A developmental and ecological approach to implementing mindfulness. The book offers insight into integrating mindfulness across many settings, platforms, and applications, and includes chapters on mindfulness online, at home, and in school, as well as chapters on incorporating nature into mindfulness practice and the relationship between mindfulness and creativity. - Material on specific clinical populations, including immigrant youth and incarcerated youth. A special chapter is devoted to trauma-informed yoga, which has been shown to be an effective therapeutic intervention for youth who have been incarcerated.- Comprehensive information on the current state of youth mindfulness research, which prepares readers to discuss these topics knowledgeably with colleagues and patients.
Like ripples in water, the benefits of mindfulness spread outward, from clinicians to patients, families, schools, and communities. Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents is the first step toward stress reduction, peace, and compassion for a new generation.